„Man weiß, dass jemand da ist, wenn man jemanden braucht“. „Man ist perfekt, so wie man ist“. „Man ist selbst der wichtigste Mensch in seinem Leben“. „Man soll das Handy nicht dauernd benutzen und genießen, wenn man es dann verwendet.“ „Ich achte auf mich selbst und helfe anderen“. „Man sollte über seine Probleme sprechen und sie jemandem anvertrauen“.
… das (und hoffentlich noch vieles mehr) nehmen sich unsere Schülerinnen und Schüler aus den verschiedenen Workshops mit.
Heute tauchten unsere Schülerinnen und Schüler in die Welt der psychischen Gesundheit ein. In den Workshops wurden sie von Dr. Martina Kainz, Psychotherapeut Julian Czinke und Stepanka Dunajova betreut.
Auf dem Programm standen die Themen:
Handy- und Internetsucht
Mobbing
Körperbild
Leistungsdruck & PrüfungsangstDer Workshop war interaktiv gestaltet. Unsere Schülerinnen und Schüler durften per Mentimeter abstimmen und ihre Meinungen zu verschiedenen Fragen teilen.
Vielen Dank an das Team der Mental Health Days für die Organisation und Durchführung dieser wichtigen Veranstaltung! https://www.mentalhealthdays.eu/